“2026’da Daha İyi Bir Sen” serimizin kapanış yazısına hoş geldin! Ocak ayında heyecanla koyduğun hedefler, takip sistemin, motivasyon stratejilerin ve sabah rutinin… Şimdi yılın tam ortasındayız. Temmuz ayı, durup nefes almak, dürüstçe bakmak ve yönü yeniden belirlemek için mükemmel bir zaman.

Araştırmalar gösteriyor ki yılda en az bir kez kapsamlı hedef gözden geçirmesi yapan kişiler, hedeflerine ulaşma olasılığını %42 artırıyor. Mid-year review (yarıyıl değerlendirmesi) tam olarak bunu yapıyor: Geçmişi analiz eder, bugünü netleştirir ve geleceği şekillendirir.

Bu yazıda adım adım, derinlemesine bir mid-year review süreci yaşayacaksın. Sadece birkaç soru cevaplamakla yetinmeyeceğiz; duygusal durumunu, engelleri, yeni fırsatları ve ikinci yarı için somut aksiyon planını da ele alacağız.

Mid-Year Review Neden Bu Kadar Önemli?

Ocak heyecanı genellikle Mart-Nisan gibi azalır. Yarıyıl değerlendirmesi motivasyonu yeniden ateşler.
Hayat değişir: Yeni iş, ilişki, sağlık durumu… Hedeflerin hâlâ seninle uyumlu mu?
Küçük sapmalar erken fark edilirse düzeltilmesi kolaydır. Geç kalınırsa yıl sonu pişmanlık olur.
Beynimiz ilerlemeyi gördüğünde dopamin salgılar → daha fazla harekete geçeriz.

Adım Adım Mid-Year Review Süreci

Bu süreci uygulamak için 1-2 saat sessiz bir zaman ayır. Defterini, kahveni al ve telefonunu uzaklaştır.

1. Geçen 6 Ayı Objektif Olarak Değerlendir

İlk yazıdaki hedeflerini çıkar (SMART hedefler). Her biri için şu soruları sor:

Hangi hedeflerim yolunda gidiyor? Tamamlanma yüzdesi kaç? %70 üstü ise tebrik et kendini!
Hangi hedeflerde geride kaldım? Hiç ilerleme olmayan var mı? Neden?
Hangi hedefleri tamamen bıraktım? Bırakmak kötü değil! Belki artık sana hizmet etmiyor. Dürüstçe kabul et.
Yeni ortaya çıkan hedefler veya fırsatlar neler? Hayat bazen planlanmayan güzellikler getirir (yeni bir iş teklifi, hobi, ilişki).

2. Derinlemesine 10 Soru ile Analiz Yap

Bu sorular duygusal, zihinsel ve pratik boyutları kapsıyor:

2026’nın ilk yarısında en gurur duyduğun 3 başarı ne?
En büyük 3 hayal kırıklığın ne oldu?
Hangi alışkanlıklar sana en çok enerji verdi?
Hangi alışkanlıklar enerjini sömürdü?
Zamanını en çok nereye harcadın? (Telefon, iş, ilişkiler…)
En büyük derslerin nelerdi?
Eğer 2026’nın ilk 6 ayını tekrar yaşayacak olsan neyi farklı yapardın?
İkinci yarıda en çok neyi deneyimlemek istiyorsun?
Sağlık, ilişkiler, kariyer ve kişisel gelişim alanlarında kendini 1-10 arası nasıl puanlarsın?
Şu anki “sen” Ocak ayındaki “sen”e ne tavsiye verirdi?

3. İlerlemeyi Görselleştir

Sayılar ve görseller motivasyonu artırır. Şunları yap:

Her hedef için bir ilerleme çubuğu çiz (kağıda veya Notion’da).
Başarılarını bir “zafer listesi”ne yaz.
Before/after fotoğraf çek (fiziksel hedefler için).
Bir mood board güncelle (vision board’un ikinci versiyonu).

4. Ders Çıkar ve Ayar Yap

Her geride kaldığın hedef için şu soruyu sor: “Bunu devam ettirmek istiyor muyum?”

Evet → Neden başarısız oldum? Sistem mi eksik, motivasyon mu, zaman mı? Yeni strateji belirle.
Hayır → Hedefi bırak ve enerjini yeni bir şeye yönlendir. Suçluluk yok!

Örnek: Hedef: “Haftada 4 gün spor” → Gerçek: Ayda 4 gün. Analiz: Sabah rutini yüzünden akşam yorgun düşüyorum. Yeni strateji: Haftada 3 gün sabah 30 dakika ev egzersizi + 1 gün uzun yürüyüş.

5. İkinci Yarı İçin Yeni Plan Oluştur

Sadece değerlendirme yetmez, aksiyon lazım:

En fazla 3 ana hedef seç (ikinci yarı için). Çok olursa dağılırsın.
Her biri için SMART kriterlerini tekrar uygula.
Takip sistemini güncelle (ikinci yazıdaki araçlar).
Motivasyon stratejilerini hatırlat (üçüncü yazı).
Sabah rutinine ufak bir yenilik ekle (dördüncü yazı).

6. Kendini Ödüllendir ve Kutla

6 ay boyunca çaba gösterdin → bunu kutla! Küçük veya büyük bir ödül belirle:

Bir hafta sonu kaçamağı
İstediğin bir kurs veya kitap
Sevdiğin bir restoranda yemek

Kutlama, beynine “çaba = ödül” mesajı verir ve ikinci yarıya motive başlarsın.

Beş yazı boyunca birlikte yürüdük:

Gerçekçi hedefler koyduk
Takip sistemleri kurduk
Motivasyon düşüşlerini yönettik
Sabah rutiniyle günü kazandık
Ve şimdi yarıyı değerlendirip ikinci yarıya hazırız

Bu tarz serileri seviyor ve devamını istiyorsanız yorum yapmayı ve abone olmayı unutmayın :)